Alimentation: Plaisir? Frustrations? Obligation?

alimentation diabétique
alimentation et diabète

En fonction, de la thérapeutique en place, les repas peuvent devenir fastidieux ( compter, peser, limiter)
Nous savons tous à quel point le repas est un moment important, social, de plaisir. Et dans le cas du diabète c’est aussi un enjeu de taille, équilibré, compté, parfois frustrant…et comment faire dans le monde travail (je viens avec ma balance? je refuse cet énorme dessert? je dois me justifier? ) autant d’éléments qui peuvent vite devenir des nœuds dans nos cerveaux…
La frustration, comment vous la gérez? Si vous avez à la gérer.

La souplesse peut être alliée indispensable mais comment l’obtenir? Grâce au traitement? à mon état d’esprit aussi? comment aborder tout ça?
Ici c’est l’occasion d’évoquer tout cela de manière décomplexée. la consultation à distance peut être utile….

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